Une séance se pratique sur un futon au sol.

La personne qui reçoit le massage est habillée avec des vêtements souples (sport, yoga ou fitness…). La séance dure une heure, jusqu'à 1h30 pour un travail plus approfondi. Avant une première séance découverte, un bilan global est établi afin de comprendre les mécanismes corporels spécifiques.

Puis généralement:

  • Le massage commence avec un bref passage sur l'ensemble du corps pour "scanner" d'éventuelles zones de tensions.
  • Les lignes d'énergies nommées lignes Sen au niveau des pieds et des jambes sont subtilement pressées avec le pouce ou la paume des mains. L'objectif est de fluidifier la circulation énergétique.
  • S'enchaînent ensuite divers étirements et mobilisations articulaires dans un mouvement constant avec des balancements reposants.
  • Pour terminer en douceur et légèreté, quelques effleurages détendent les épaules, le cou et le crâne pour que les pensées s'envolent...

Une séance se pratique sur un futon au sol.

La personne qui reçoit le massage est habillée avec des vêtements souples (sport, yoga ou fitness…). La séance découverte dure 50 minutes si vous n'avez qu'une heure à vous accorder. Je peux vous proposer un travail plus approfondi et spécifique pour les séances suivantes. Lors de la première séance, il est nécessaire d'établir un bilan global afin d'ajuster au mieux les postures (il en existe plus de 2500 dans le massage Thaï).

Puis généralement:

  • Le massage commence avec un bref passage sur l'ensemble du corps pour "scanner" d'éventuelles zones de tensions.
  • Les lignes d'énergies nommées lignes Sen au niveau des pieds et des jambes sont subtilement pressées avec le pouce ou la paume des mains. L'objectif est de fluidifier la circulation énergétique.
  • S'enchaînent ensuite divers étirements et mobilisations articulaires dans un mouvement constant avec des balancements reposants.
  • Pour terminer en douceur et légèreté, quelques effleurages détendent les épaules, le cou et le crâne pour que les pensées s'envolent...